الخميس : 20/سبتمبر/2018

منظمة طبية تحذر الحامل من قلة شرب الماء

منظمة طبية تحذر الحامل من قلة شرب الماء | شبكة رعد الإخبارية
+ -

واشنطن - شبكة رعد الاخبارية :

يساور القلق الكثير من السيدات فور علمهن بتأكيد الحمل، بشأن نوعية طعامهن وكميته والمشي يومياً وحتى المشاكل التى قد تفرض عليها المزيد من الضغوط النفسية.

وبعيداً عن كمية طعامك ونوعيته يحظى الماء بأهمية بالغة للأنثى عموماً وخاصة خلال فترات الحمل، وتحذر المنظمة الأمريكية للحمل من تداعيات قلة شرب الماء للحامل والتى قد تصل في الكثير من الأحيان للإجهاض.

ووفقاً للمنظمة الأمريكية تحتاج الحامل لتناول كميات كبيرة من الماء مقارنة بأقرانهن، ويرجع ذلك لعدة أسباب على رأسها أن الماء هو المكون الأساسي للمشيمة التى تحمى الجنين، وتمده بكافة العناصر الغذائية التى يحتاج إليها لينمو بصحة.

وأفاد موقع " romper" نقلاً عن المنظمة الأمريكية بأن قلة شرب الماء للحامل قد يسبب خللا في وظائف المخ والأعصاب للجنين، بالإضافة لعدم إدرار اللبن في ثدى الأم عقب الولادة.

وأشار موقع "Fit Pregnancy" أن تناول كمية كافية من الماء يساعد على التخلص من الهرمونات الزائدة بالدم، وهى المسئولة عن تقلبات الحالة النفسية لدى الحامل وخلال فترة الرضاعة.